Många tror att dålig lukt i munnen kommer från magen. Det är helt felaktigt. Den enda gången du kan skylla på något du ätit är när du rapar, det är nämligen enda gången som magmunnen är öppen. Dålig andedräkt beror nästan alltid på att de bakterier som samlas runt tänder, tandkött och på tungan avger svavelföreningar som luktar rysligt illa. För att ta kål på dem krävs lite arbete men det går att göra. Allt du behöver för detta finns på Apoteket, men innan du ger dig i kast med din nya munhygiensrutin, måste du överväga att göra en seriös ändring i din livsstil. Snusar du måste du sluta snusa. Röker du måste du sluta röka. För gör du inte det spelar det ingen roll hur mycket du än borstar och sköljer, effekten blir ändå minimal. Men för dig som varken gör det ena eller det andra, eller som lyckats sluta, finns det gott om hopp:

Tandtråd
Visst, lite bökigt är det, men värt besväret. Nu finns dessutom superpraktiska tandtrådsstickor som gör det mycket lättare att komma åt mellan tänderna.

Skölj
Japp, innan du borstar ska du skölja med munskölj. Listerine är perfekt, det är starkt och löser upp bakterier och smuts runt tänderna och gör att det blir lättare att sedan borsta dem rena.

Borsta!
Morgon, middag och kväll. Efter varje måltid. Alltid.

Skölj igen
SB 12 är en helt fantastiskt produkt som effektivt dödar alla svavelföreningar och håller dem borta i 12 timmar. För 140 kronor är det en billig investering för att rädda ditt kärleksliv. Skölj 1 minut morgon och kväll, är det riktigt illa sköljer du även efter lunchborstningen.

Nu kan du andas ut .